2010年05月25日
~骨盤調整健康体操~
明石 まちとまつりプロジェクト様主催 1Dayレッスン
☆☆☆☆☆骨盤調整健康体操☆☆☆☆☆
ゴムチューブを使って骨盤を調整していきます。
骨盤は、何気ない日常で少しずつ歪んでいくもの。
骨盤を調整すると、背骨の歪みがとれて神経の圧迫がなくなり、血液の流れが
よくなります。細胞の新陳代謝が活発になり、ダイエットにも目覚ましい効果が
期待できます。体操の「あっ!壮快!」を体験してください!
日時:6月2日(水)から 毎週水曜 10:30~12:00 (随時受付)
場所:日置建設㈱ 2Fエコルーム
費用:1000円
インストラクター:健康サロン 優 内海正弘
*動きやすい服装でお越しください。
*敷用バスタオルまたはヨガマットをご持参ください。
**申込み・お問合せ**
NPO法人 明石・まちとまつりプロジェクト
〒674-0051 明石市大久保町大窪250-5 サンエスビル3F
TEL 050-1227-0160 FAX 078-935-5993
http://www.akashi-matsuri.net
☆☆☆☆☆骨盤調整健康体操☆☆☆☆☆
ゴムチューブを使って骨盤を調整していきます。
骨盤は、何気ない日常で少しずつ歪んでいくもの。
骨盤を調整すると、背骨の歪みがとれて神経の圧迫がなくなり、血液の流れが
よくなります。細胞の新陳代謝が活発になり、ダイエットにも目覚ましい効果が
期待できます。体操の「あっ!壮快!」を体験してください!
日時:6月2日(水)から 毎週水曜 10:30~12:00 (随時受付)
場所:日置建設㈱ 2Fエコルーム
費用:1000円
インストラクター:健康サロン 優 内海正弘
*動きやすい服装でお越しください。
*敷用バスタオルまたはヨガマットをご持参ください。
**申込み・お問合せ**
NPO法人 明石・まちとまつりプロジェクト
〒674-0051 明石市大久保町大窪250-5 サンエスビル3F
TEL 050-1227-0160 FAX 078-935-5993
http://www.akashi-matsuri.net
